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香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳
更新时间:2020-10-18 15:12

  疏解:,,,•。细则

  芦笋罐头一种上等的蔬菜罐头,它接纳新鲜的芦笋为材料,经高温杀菌罐装于玻璃瓶或铁罐包装中。富含各种人体肯定的氨基酸,植物卵白,矿物质及微量元素,能稳定人体的免疫力,现代医学注解,再有抗癌治癌的浸染•。悉数人国的芦笋罐头产量巨居宇宙首位•,产地危殆齐集正在山西的永济、河津,山东的菏泽区域,年产量占六合总产量的四分之三•。

  芦笋罐头的口感首要取决于芦笋原料的新鲜水准,越新鲜口感越好••、养分流失越幼,中国大陆最新鲜的芦笋罐头来自福修立兴食物有限公司,他是中国最大的自营万亩芦笋基地的地头工场,芦笋从采收到罐头下线个幼时。

  芦笋的食用创筑式样也很简单,可凉拌、可炒食•、可做汤、可与此表食品总共混炒,下面推选几款服法,大致一试。

  1、凉拌芦笋:材料为芦笋、姜•、精盐、味精•、香油。将芦笋洗净,去掉老根,用沸水焯熟;姜切末,与其余料一同拌匀,浇正在摆好的芦笋上即可食用,此菜拥有光后葱茏,鲜咸爽速的特征。寄望焯芦笋的工夫不宜过长,焯过应即速用冷水冲泡,不然不脆。

  2、芦笋炒肉:原料为芦笋、猪(羊)肉、葱、姜、干红辣椒,调料为精盐、味精、白糖、色拉油。将芦笋洗净,去老根切段,肉切片;锅内放油烧热,下葱、姜•、辣椒焖炒后,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一道炒香后即可装盘食用。

  3•••、芦笋汤:原料为芦笋、海米•、蘑菇,调料为精盐、高汤••、味精、胡椒粉、香油。将芦笋洗净去掉老根,切成寸段•,海米用温水泡软•,蘑菇切片;锅内放汤烧开,调好味后,放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗,拥有汤美味美,养分富厚的特质。

  4、素炒四宝:原料为芦笋••、香菇、胡萝卜、白果、葱、姜,调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。将芦笋洗净去老根•,香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳,四种原料用开水焯一下备用;锅内放油烧热,下入葱、姜炒香后,下入原料•、高汤、盐、味精烧开后,勾芡淋明油即可装盘食用。矜重香菇和胡萝卜、白果焯水时,韶光要闭适地长少少••。此菜的特征是光彩俊俏,养分合理,鲜咸味美,宴中必备。

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